От какъв живот зависи успехът? Защо някои хора постигат височини на живот и кариера, докато други живеят в сиво преди края на дните си? Нека да разгледаме кои фактори влияят върху нея. Разбира се, сред факторите на успеха, вие наричате това, което се нарича " изходна позиция " - семейство, образование, наследственост.

Всичко това, разбира се, е важно, не е възможно да се твърди, че човек от добро семейство, живеещ в голям град, който има чудесно образование, има по-голям шанс за живот, отколкото дете на провинциални алкохолици.

Също така е невъзможно да се отрече, че има много случаи, когато хората с еднакви възможности за стартиране постигат съвсем различни резултати. Дори децата с един родител могат да получат съвсем различни резултати. Освен това има много случаи, когато някой, който е ясно зад началото, е в състояние да " реве " конкуренти. Защо се случва това?

Дали обстоятелствата в живота оказват влияние върху успеха? Разбира се, далеч от всичко в живота е в ръцете на човека, животът хвърля някого в беда, а някой късмет, някой изкарва щастлив билет, а някой живее праща прасе.

Но обърнете внимание, разпределението на късмета и проблемите абсолютно не съответства на теорията на вероятността за сляпо. Защо някои любители на съдбата и други магнити за много нещастия?

Управление на случаен принцип

Какво представлява злополуката? Очевидно примерен пример за случайност е древната игра - " Орлианка " или " Орел и Реш ". Същността на играта е да хвърли монета и да се опита да отгатне коя страна ще падне. От какво зависи?

От много фактори - инерция на сила, скорост, скорост на вятъра, равномерна температура, налягане, влажност и др. Има толкова много фактори и тяхното влияние е толкова разнообразно, че резултатът е почти невъзможно да се предвиди, може да се смята за случайно.

Така че нашият живот, в допълнение към началните условия, зависи от много обстоятелства, броят на които е безброй пъти повече от броя на факторите, влияещи върху падането на монетата.

Това означава ли, че слепецът води пътя към живота и че съдбата на съдбата ще се върне при нас с орел или пръчка, може ли да оставиш късмет във ваша полза? Разбира се, че не, защото ние, за разлика от бездушната монета, можем да засегнем обстоятелствата. Важен инструмент за влияние върху житейските обстоятелства е самочувствието.

Самочувствието няма да ви спести от случайни срещи с лоши хора, но значително увеличава вероятността нарушителите да не искат да се свържат с лице, чиито очи блестят решително, като предпочитат да търсят по-приемлива жертва.

Самооценката е малко вероятно да повлияе на политиката на компанията, в която работите, но отговорният мандат, който може да бъде стъпало в кариерата, е вероятно да бъде постигнат от човек, който не се страхува от тази отговорност, т.е. от самоувереност.

В края на краищата, животът дава на всички шанс, просто трябва да сте доста уверени в собствената си сила, за да имате тази възможност да вземете. Помнете най-известното изображение на офис планктон в класическата литература ...

Какво, не знаеш какво са написали класиците за офис планктона? Класиките винаги са уместни, промените в ентусиазма, но описаните проблеми не губят своята релевантност.

Този, който не е взел уроците по литература в училище, вероятно вече е предположил, че става въпрос за Акаки Акакиевич, от историята на Гогол " Палта ". С цялата упоритост, незначителност и виктимизация (за него по-долу) на нещастния Акакия, един от шефовете все още му предложи истински тласък, макар и само на малка стъпка в офиса.

Нека крачка напред е малка, но всеки път започва с първата стъпка. Въпреки това, абсолютната несигурност в силите им не позволи на героя да вземе дори този шанс.

Нека да поговорим за това как да регулираме шансовия фактор в живота, да привлечем успехите и да отблъснем неуспехите. Нашият разговор днес е за това как да се повиши самоуважението.

Здраво тяло е здраво тяло

Самочувствието е психологическа категория, но бих искала да започна с неща, далеч от психологията. Нека се опитаме да си представим самоуверен човек с високо самочувствие. Какво идва на ум преди всичко? Гърбът е прав, раменете са широко отворени, брадичката леко повдигната, широкото бързо движение.

Сега, напротив, ще се опитаме да призовем във въображението образа на несигурен човек - гърбът е огънат, очите се движат, раздвижени движения, се движат бавно, но малко стъпки. Това поведение има дълбоки корени в началото на човешкото животно. Творчеството, претендиращо за господстващо положение, се опитва да заема максималната позиция в космоса и, най-важното, да стане по-високо.

В това, наред с други неща, се крие тайната на особената привлекателност на момичетата с високи токчета: доминиращата жена - най-висока и е желаният обект за сдвояване, способна да даде здравословен, конкурентен потомък.

Но частните партии, които заемат най-ниските места в йерархията на стадото, се държат в обратната посока: те са толкова ненатрапчиви, колкото е възможно, да се скрият, да изчезват от очите, да се изкачат в ъгъла, да месят и отново да не бъдат просветени. В края на краищата, ако те обръщат внимание на тях - те могат да хранят храна, да се изхвърлят от мястото или просто да се хванат с шамар за превенция.

Доказано е, че тази зависимост на поведението на даден ранг действа по един или друг начин, следователно:

  • Обучете себе си, за да държите гърба си плоски, ходете бързо (но не бързайте!), Разхождайки се широко;
  • Погледни право, не гледай настрани. Като цяло, се държи като господстващо лице и няма да забележите, че сте започнали да мислите и да се чувствате по същия начин;
  • Уверете се, че тялото ви е в ред. Можете да повторите толкова пъти, колкото "Аз съм най-очарователният и най-привлекателен", но докато огледалото ви уверява в обратното, няма да има смисъл;
  • Нищо не увеличава самочувствието като истински успех. Насладете се на спорт, фитнес или джогинг сутрин. Ще има резултат - ще има доверие.

Не бъда жертва

Трудно е да се вярва в нея, но жертвата най-често е тази, която иска да стане нея. На пръв поглед желанието да бъдеш жертва изглежда глупост, но такова желание е, макар и на несъзнателно ниво. Това сцепление се характеризира с понятието за виктимизация (от латинската жертва - жертвата).

Подобно на много други проблеми, виктимизмът се корени в детството, така че родителите винаги трябва да мислят за повишаване на самочувствието на детето, като избягват по-голяма виктимизация в бъдеще. Познат в много ситуации: детето падна и плаче - след това към него галоп се втурва майка или баба, прегръдки, бръснене, shyuzuyaka, гъделичка в ръцете на играчката, и бонбони в устата.

След няколко повторения в малкия мозък програмата се определя: да страда - е добре, защото страдащите съжаляват, прощават, имат по-малка отговорност. Детето се качи на стола, за да издърпа масата без разрешение за сладост - измърмори тя. Но ако в същото време тя ще падне от стола - съжалявам.

Детето расте, но такава програма се подкрепя от време на време - обществото насърчава страданието, имиджът на свещения глад-жертва по всякакъв начин цени. Да бъдеш жертва става удобно, защото жертвите са в търсенето. Как да разберете за повишеното ниво на виктимизация?

Обърнете внимание на наличието на такива ротации на речта:

  • Не може да бъде с мен по различен начин;
  • Всичко срещу мен;
  • Знаех го;
  • Аз съм слаб;
  • Не мога да се справя;
  • Това не е за мен;
  • И кой съм аз ...

Ако редовно казвате (или дори мислите) по подобен начин, тогава вашият проблем е повишената виктимизация. Това ще бъде директно обжалване пред опитен психолог.

Как да повишим самоуважението?

Темата за самоуважението е много широко, не е възможно да се покрие в рамките на една статия, да обобщим някои изводи и да направим изводи за начините за подобряване на самосъзнанието. Как да повишим самоуважението на жената?

Така че:

  • Изглежда като победител - мисли като победител - да бъде победител. Започнете с външния вид, вкарайте красива поза и решително движение - това ще бъде първата стъпка към повишаване на самоуважението;
  • В здраво тяло - здравословен дух. Ако човек се чувства летаргичен, уморен, счупен, ако е неприятно за нея да види отражението си в огледалото, какво може да каже самочувствието?
  • Освободете се от образа на жертвата, ако в реалния или въображаемия си речник има езикови заклинания от " речника на жертвата " - свържете се с психолог.

Не търсете панацея, не трябва да вярвате в чудесни книги или филми, които могат да повишат самочувствието на жената. Бъдете подготвени за това, че повишаването на самочувствието на една жена, дете или юноша е сериозна работа. Вярвай в себе си и всички ще излезеш.